Sabe qual é a diferença entre um psicólogo, um terapeuta e um psiquiatra? Neste artigo, vamos explicar a diferença entre um psicólogo ou um psiquiatra.
O que faz um psicólogo?
Um psicólogo têm formação em psicologia, que é uma ciência que estuda o comportamento humano e os processos mentais. Podem fazer avaliações psicológicas, ajudar na prevenção de problemas de saúde mental e, no caso dos psicólogos clínicos, delinear planos terapêuticos. Em Portugal, os psicólogos devem registar-se na Ordem dos Psicólogos Portugueses para poderem exercer como terapeutas e profissionais de saúde, mas não podem prescrever medicação.
Contudo, no caso de sentir uma tristeza que não passa, de ter passado por uma situação traumática (como a perda de um ente querido ou um crime), de ter pensamentos intrusivos, notar dificuldade a controlar as suas alterações de humor (como ataques de raiva ou de choro, discussões cada vez mais frequentes com o seu cônjuge), deve procurar um psicólogo. Aqui ficam alguns sinais de alerta que o devem levar a procurar ajuda de um profissional de saúde mental, como um psiquiatra ou um psicólogo.
Normalmente, é mais rápido conseguir uma consulta com um psicólogo do que com um psiquiatra. Pode inclusive marcar uma consulta online para ter apoio imediato. Na Fixando encontra não só consultas de psicologia no Porto e consultas de psicologia em Braga, mas também diversos profissionais com disponibilidade quase imediata para consultas online.
Porém, precisamos de recordar que nem todos os psicólogos actuam na área da saúde. Como estamos cada vez mais cientes da importância da saúde mental, há muitos psicólogos que actuam na área dos recursos humanos, recrutamento de profissionais, em ambiente escolar, a fazer testes psicotécnicos, em clubes de desporto e noutras organizações. Portanto, tratam-se de profissionais versáteis que encontramos num conjunto muito diverso de ocasiões e ambientes.
O que faz um terapeuta?
Muitos psicólogos clínicos exercerm como psicoterapeutas. Isto é, têm uma formação específica que os permite aplicar terapias específicas, terapia cognitivo-comportamental, terapia dialética-comportamental, terapia de casal, terapia sexual, neurofeedback, terapias para ultrapassar fobias ou transtornos obsessivo-compulsivos. Normalmente, estes psicólogos traçam um plano de tratamento limitado no tempo. Muitas vezes, os terapeutas têm de trabalhar em conjunto com um psiquiatra para o bem-estar do paciente.
No entanto, há mais pessoas que se apresentam como terapeutas ou “coach”. Há terapeutas ocupacionais, fisioterapeutas, massoterapeutas e gurus de yoga que se podem apresentam como terapeutas sem serem psicólogos. Contudo, como já se sabe, neste caso não estarão registados na Ordem dos Psicólogos em Portugal. A propósito, deixo aqui também um artigo muito interessante sobre a diferença entre psicólogo, coach e mentor.
O que faz um psiquiatra?
Ao contrário do psicólogo, o psiquiatra é um médico. O psiquiatra tem um curso de Medicina, ao que se segue uma especialização em Psiquiatria (tal como o Oftalmologista é o “médico dos olhos”). Por isso, ao contrário do psicólogo, o psiquiatra pode fazer um diagnóstico, passar receitas e baixas médicas. Imagine, por exemplo, que tem uma depressão. O tratamento com o antidepressivo é prescrito pelo psiquiatra. As sessões com o psicólogo, embora necessárias, são um tratamento complementar.
De igual modo, os psiquiatras são os médicos indicados para tratar e medicar transtornos mentais graves, como depressão grave, ideação suicida, transtorno afectivo bipolar, personalidade borderline, esquizofrenia, transtornos dissociativos ou transtonors de personalidade. Muitas destas doenças não podem ser controladas apenas com terapia e precisam de tratamento medicamentoso constante.
Se tem um problema de saúde mental, é recomendável agendar uma consulta com um psiquiatra para chegar a um diagnóstico. Pode marcar uma consulta directamente num consultório privado ou falar com o seu médico de família, que encaminhará para o serviço de psiquiatria mais próximo. No caso de ter uma crise de saúde mental e ser um perigo para si mesmo ou para os que os rodeiam, dirija-se às urgências de psiquiatria. O SNS24 também presta apoio nesta área e pode fazer o encaminhamento.
